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Hola chicas, espero que esten muy bien ?
Hace meses comenzé a trabajar de secretaria, tengo que estar sentada en un escritorio agendando citas, pero mi espacio es algo pequeño y frecuentemente hay gente, y desde que estoy ahí he notado que he subido de peso, algunas veces he salido a hacer ejercicio por las tardes, como platillos normales y he bebido agua... Pero no me ha funcionado... ¿creen que sea por la clase de trabajo que tengo, en el cual deba estar sentada 8hrs al dia?
¡Ayuda! ??

Si es por el trabajo, mira yo estuve 64 kg y ahora peso 69 kg poco a poco yo te aconsejo que vayas al doctor y mires si retienes líquidos y también necesitas empezar con ejercicios de cardio por ejemplo caminar, bicicleta, zumba y dieta con infusiones dependiendo que encontró el doctor para que estés subiendo mucho. Suerte y espero haberte ayudado un poco