Que me aconsejan para subir de peso e tomado toda clase de vitaminas y nada ayúdenme un consejo por fa
Re: ayuda necesito ganar peso
Publicado: Vie Nov 06, 2015 3:02 am
por daianita
Holaaa emm bueno yo tuve anorexia y mi nutricionista me recomendó para ssubir de peso comer arroz, pollo, queso, pan blanco, yogurt. Espero te sirva mi consejo, suertee
Re: ayuda necesito ganar peso
Publicado: Sab Nov 07, 2015 7:30 pm
por joifigueroa
Te recomiendo ir a un nutriologo el te dará la dieta correcta para subirlos o manda me msj privado soy Nutriologa y puedo ayudarte dándote una dieta acorde a tus características para que sea lo mas sano saludos nena