Period Calendar

¿Alguien ha tomado vinagre de manzana? Es recomendable, ¿cómo lo toman?

Mira una vez lo intente con vinagre de manzana puro, y con cápsulas. Con dos vasos de agua antes d cada comida.pero nada de nada. Es algo casi placebo según yo , ya que t obliga a tomar dos vasos d agua antes de cada comida por ende llegas a la comida más saciada! Pero quizás también debe depender de la persona no todos somos iguales.
Pero A mi no me funciono. ,La única gran variación fue el olor fuertísimo de Pipi y feca.
Pero podrías intentarlo quizás a ti te sirva

No hay nada milagroso... No hay prácticamente diferencia entre el vinagre de manzana y el habitual.

Yo lo consumo diario en ayunas 2 cucharadas (medianas) con 2 cucharadas de clorofila en medio vaso de agua, descanso a veces sábado y domingo, mi dieta es dos tres, trato de cuidarme pero el fin de semana si como (que pizza o hamburguesa etc) y me ayuda a no subir de peso,

El jugo verde o batido verde es mejor en ayunas busca en Google para q veas cómo se prepara