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Hola... Tengo 19 años.. Mido 1.52 y peso 60kg... En mi família son caderonas y yo soy asi... Pero quiero bajar de peso porque en mi panza piernas y chamorrito... Tengo como estrías... Hago ejercicio... Pero no he visto resultado

Para bajar de peso: 70% alimentación y 30% ejercicio, si los ejercicios no funcionan es xq comes más de lo q pierdes ejercitandote! Has mucho cardio para quemar !