Subi de peso con mi anticonceptivo

Hola chicas tengo un gran problema yo planifico con el yadel desde q me lo puse he subi muchisimo de peso (9)kilos y soy muy bajita es decir estoy en sobre peso he echo de todo para bajar pero nada quiero q me den consejos q puedo tomar q agoooo ayuda porfavor no quiero tener ese 9 kilos