por Emmalm » Sab Jul 01, 2017 10:16 am
Es lo mismo que la sauna si bebes agua después no te servirá pero si al hacerte eso esperas unas horas antes de beber agua algo hará, lo mejor es que si lo haces lo combines con algún ejercicio cardiovascular algo que te haga sudar mas pero moviéndote. Incluso si te pones cualquier crema hidratante y encima el papel film tambien te hace sudar y al perder ese agua pierdes el peso pero ya te digo lo mejor es combinarlo con ejercicio