Ayuda, quiero bajar de peso!

[Florzi]

Hola!!como andan? Soy de Argentina y me ha quedado una pancita peculiar desde que nacio mi bebé. También unos kilitos de mas... alguna tiene alguna dieta específica para mandar? No sólo eso. Mis pechos están un poco caídos y quisiera saber de algún ejercicio para subirlos (si existe) jaja gracias!!

[Dianis21]

Para bajar esa pancita has ejercicio corre y al hacerlo ponte un faja para que sudes y tu abdomen se vaya poniendo firme y bonito, tener relaciones también ayuda a bajar bastante de peso. ? pero bueno eso ya de cada quien. En cuanto a los senos, haz algún ejercicio que los ayude a subir pero eso ya es más complicado. También me quedé embarazada y me paso lo que a ti, el abdomen bien pero los pechos son algo más complicados. Ánimo!