Period Calendar

Hola a todas! Tengo una consulta.
Soy bastante gordita la verdad y debo adelgazar unos 30 kilos. El problema es que no quiero perder pecho. En mi familia mi abuela. Una tia y yo tenemos pecho grandes. Pero mi abuela también es gorda y la única delgada es mi tía. Tengo miedo de perder pecho porque ya de por sí son horribles como están y si pierdo pecho se verán más caídos de lo que están. :cc. Hay alguna forma de quemar grasa sin perder pecho??

Mira, primero que nada tu empieza por bajar esa grasa, por salud, antes que la apariencia está la salud.
Obviamente vas a perdergrasa en esa zona, pero no dramáticamente, menos si es acompañada por dieta saludabl y ejercicios completos, tu zona pectoral se va a fortalecer y va a levantarse lo caído.
Ademas si tu eres de senos grandes y toda tu fam. La grasa que ingieras aun estando en plan fitness se va a dirigir a esa parte, porque ahí tiendes a acumularla.
En mi caso, yo soy super plana, hago ejercicio intenso y claro que se me fueron las pocas que tenía, pero es xk así es mi complexion, en cambio soy muy nalgona y cualquier cosita que como se me va para allá.. es la misma pero al revés.. espero que te haya servido.