Period Calendar

Hola!! Estoy preocupada pues necesito perder peso mido 1.63 y estaba pesando 145! Empecé a ir al gym hace dos semanas, pero note que mis pantalones me quedan más pequeños y me he sentido más pesada! Por lo que hoy me pese y subí más de 7 libras!!! Estoy pesando 153 libras!!!! No se porque ya que estoy tratando de comer saludable! Mi rutina es de 25 min de cardio más pesas!!! Leí sobre el tema y dicen que es mentira que el músculo pesa más que la grasa Que puedo hacer porque me está pasando???? Ayuda

Puede ser que tengas problemas hormobalrs es decir hipoteroidismo que yo lo tengo y eso hace engordar me di cuenta xq en menos de un mes cogi 15 kilos y comoa saludable te aconsejo que te hagas uba anlitica ormonal se llama tsh