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Me cuesta comprometerme a hacer ejercicios.Falta de motivaci

NotaPublicado: Jue Feb 09, 2017 3:44 pm
por Koto
Hola chicas me gustaria consejos el.año pasado sonará chistoso pero baje 10kilos por un despecho que tenia y eso me motivaba y ahorita ese sentimiento se fue y no se como comprometerme . He aumentado unos 2kilos o 3 de esos 10 que baje :'v consejos

Re: Me cuesta comprometerme a hacer ejercicios.Falta de moti

NotaPublicado: Jue Feb 09, 2017 3:55 pm
por Beti97
A mi me cuesta también mucho, y la forma de conseguir ir al gimnasio con motivación y tal fue con mi nueva pareja, a él le gusta ir al gimnasio y yo también quería pero no encontraba motivación y me dijo que lo acompañase y que me ayudaría a ponerme en forma y perdí 6 kilos desde entonces en sólo 4 meses... Si no tienes pareja una buena opción es ir con una amiga o amigo o tal vez algún primo o prima que también quiera acompañarte al gimnasio y ponerse en forma
Esperó haberte ayudado :)

Re: Me cuesta comprometerme a hacer ejercicios.Falta de moti

NotaPublicado: Jue Feb 09, 2017 4:00 pm
por Koto
Gracias lo intentare , justo estaba hablando con mi mejor amiga para ir a clases de baile.Saludos exito para ti tambien