Period Calendar

Hola, últimamente eh comido más que de costumbre y no me eh cuidado, pero ahora ya tengo un poco de barriga y aparte estoy estreñida, alguna comida o jugo para bajar l inflamación?
Gracias ?

Hola, para el estreñimiento puedes tomar jugos e pasa, ciruelas pasas o pastillas de ciruelax

Hola! Empieza a tomar agua detox con media taza de avena y una de agua las dejas por unos minutos remojar con unas ramitmas de canela y luego la bates en la jugera, saludos