Celuliiiitis URGENTE

[Santula]

Hola, tengo 20 años y soy más celulitis que persona! Tengo muchísima celulitis en brazos y piernas. Como puedo combatirla?

[Flor2606]

Ejercicio . Tonificar es el único método

[Tanya22]

También aparte del ejército tengo entendido que dejar las gaseosas y el chocolate y también hasta masajes pero debes ser muy constante con el tiempo se ven las cosas

[Flor2606]

Hombre , si haces ejercicio lo normal ,esque lleves una vida saludable . Nada de bebidas con azúcar y gas , o bollos ,muy importante fritos aún menos .
Si quieres hacerte masajes con café, aceite de coco natural ,lo envuelves durante 30 o 40minutod con papel film . Y lo retiras . No me acuerdo bien de cómo era lo puedes mirar por Google , el café es muy bueno para la celulitis .

[Fer89]

Haz ejercicio, tonifica con pesas , come sanamente, toma agua y evita el café

[ila98n]

Buenas,

A parte de modificar tu dieta y hacer ejercicios. Yo te aconsejo la presoterapia.Cuesta 20 euros por sesión. Con 3 sesiones estarás como modelo. Notarás la diferencia el primer día. Combate la celulitis, la grasa, la retención de líquidos y además es buena para la circulación. Notarás lo efectivo que es el primer día al empezar a ir a mear mucho.

Entra a Google y pon presoterapia. Te quedarás maravillada.

Y para ayudar podrias realizar unos ejercicios que duran 5 minutos. Te déjate el link de ese video.

https://youtu.be/FXf2pkMK_XM

Espero que te haya ayudado.

[Valka]

Hola amiga no te martirices! La celulitis nos afecta a todas, mi nutricionista me recomendó tomar mucha agua, 2 litros y medio al día y nunca de porrazo, sino progresivamente, nunca esperar a tener sed para tomar agua, sino siempre beber de a sorbos y el pepino, comer todo el pepino posible, incluso me mando tomar los dos litros y medio de agua con medio pepino licuado a lo largo del día AYUDA MUCHO! A mi se me redujo sin hacer ejercicio, y si ya quieres eliminarla 100% obvio debes evitar los azúcares y también hacer ejercicios metabólicos localizados en las piernas y brazos, evita salir a correr, ella me dijo que para mi tipo de cuerpo que localiza la grasa en las caderas eso no ayuda mucho pero no recuerdo por qué jeje, pregunta en un gimnasio o a un doctor que puedes hacer para eliminarla al 100%! Vamos suerte amiga! Tú puedes!!

[Ceciliaef]

Hola! Si robóticas la empeoras. 1ro hace mesoerapia que es un tratamiento para ceulitis que se hace con unas inyecciones que duelen bastante y recién después de 10 sesiones cuando te saque bastante ahí tonificas. Natación te sirve mucho para esto

[miriamzurera]

La celulitis es algo normal que afecta al 99% de las mujeres con independencia del peso. No te amargues con eso porque ,a no ser que te dediques a hacer un deporte de tonificación super intenso, no vas a eliminarla completamente.

[Mariel1984]

Te contaré mi experiencia y estoy segura que te funcionará! Durante 5 años practique deporte y jamás logre bajar tanta grasa y tallas hasta que descubrí un estudio del premio Nobel de la Ciencia respecto al agua ..El agua elimina todas esas toxinas y excesos de tu cuerpo es imposible pensar en bajar tallas sin hidratarse con agua ! Toma tu peso en KG dividelo entre 7 y te dará la cantidad de vasos de agua que tu cuerpo necesita para estar limpio ..En un litro de agua caben 4 vasos toma eso en cuenta !!! Busca en You Tube a Frank Suárez este especialista metabólico con muchos videos de mil temas te enseñará mucho de forma natural asi que miralo gracias a esto logre mi peso luego de mi bb...Saludos