por MDRDJ » Mié Mar 01, 2017 1:57 am
Mi hermana la usó y de verdad que solo bajo como 5 kilos y luego cuando las dejo aumento más de 10. El efecto rebote es enorme.
También porque mi hermana es de esas que piensan que las pastillas son milagrosas, no hizo ningún cambio drastico en su alimentación, por eso no le hicieron efecto.
He leído que las pastillas no es que te ayuden a bajar de peso, sino que ayudan a acelerar el metabolismo, pero el trabajo real lo haces tu al dejar de comer cosas que te hagan daño, como ya te dijeron, comer 5 veces al día, sano, ligero, tomar mucha agua, dejar las comidas y bebidas artificiales, mantenerte activa.
La voluntad debes buscarla donde sea. Creeme, yo llegué a pesar 120 kilos cuando estaba en la universidad, y no existía pastilla o dieta magica. Ahora estoy embarazada y como estoy comiendo sano y tomando mucha agua he perdido 10 kilos. Cuando inicie mi embarazo estaba en los 109, y ya voy por los 98 kg. Mi voluntad la encontré con mi bebé.
Si se puede, poco a poco.
NanitaIX