Correr
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Re: Correr
por Iaasoel » Mié Mar 26, 2014 6:51 am
Si pesas entre 60 y 70 kg y corres aproximandamente 8 kilometros... quemaras 90 kcals
- Iaasoel
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Re: Correr
por Iaasoel » Mié Mar 26, 2014 6:53 am
Si pesas entre 60 y 70 kg... y corres 8 kilometros... (media hora) quemaras entre 90 y 100 kcals!
- Iaasoel
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Re: Correr
por Judith87 » Jue Mar 27, 2014 12:12 pm
Ahora peso 55. Pense q se quemaban mas calorias. Comenzare poco a poco y luego ire aumentando.
- Judith87
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