por Alisa Grey » Jue Mar 28, 2019 5:21 am
Ojo mami, las cifras de glucemia durante el embarazo son distintas que las de alguien no gestante. Tu glucemia está alta para estar embarazada por ende padeces de diabetes gestacional al ser una cifra mayor al 0.90. Debes seguir al pie de la letra las indicaciones de tu médico. Debes evitar los alimentos de alto índice glucémico, así buscarlos y sabrás cuales restringir en estos meses. Si no te cuidas puedes tener complicaciones porpias o en tu bebé. OJO es un padecimiento completamente manejable que no tiene por qué darte complicaciones si te cuidas correctamente. El ejercicio no está contraindicado durante el embarazo, solo evita lo que te provoque esfuerzo amdominal o pesas