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Hola chicas tengo 4 meses de que di a luz y quiero ir a un gimnasio estaré lista denme sugerencias

Yo también quería opiniones sobre esto, mi bebé tiene 4 meses pero nació por cesárea.

Hola!! Chicas mi bebé ya va para sus 8 meses y a mi mi doctor me dijo q para hacer ejercicio más pesado como en un gimnasio debo esperar el año también fue x cesárea... Pero ustedes pueden también consultar con su doctor