Period Calendar

Hola chicas, tengo problemas muy grandes de caída del cabello todos los días todo el día es fatal me cae por montones y soy de cabello grueso y abundante pero me preocupa, fui al medico u me dijo que era normal por que siempre se cae el cabello y bueno no he realizado mascarillas para hidratarlo en realidad
No se que hacer con mi cabello y ahora mi cuero cabelludo en la parte delantera raíz en la mitad tengo picazón y resequedad que provoca una caspa muy fea en mi pelo u todo eso me baja el autoestima por que mi medico de cabecera no me recomendó nada y en internet hay muchas recetas pero con mi cabello seco y a veces graso no se que mascarillas usar
Alguna que recomienden ? Porfaaaa

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