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Que es mas sano y no engorda tanto?

Ambos son malos o engordan si lo tomas en exceso. Tienes que tener en cuenta que hay muchísimas comidas que comemos o cosas que compramos para nuestro consumo que contienen azúcar. Así que ten cuidado con eso. Se dice que el endulzante líquido o también llamado "chuker" en nuestro país es "más sano" que el azúcar. Pero no debes exagerar las medidas. Besos!

Gracias por tu ayuda ?

Chuker es una marca en Argentina. Se llama edulcorante. Sino existe el azúcar o la estevia, que según dicen, es lo más sano de los 3. Yo la probé y no me gustó (al igual que no me gusta el edulcorante y solo consumo azúcar)
La realidad sería que no hay que agregar ningún endulzante a las comidas y bebidas y deberíamos consumirlas tal cual son.

Es verdad el ser humano se acostumbra a lo que sea en mi país también le dicen stevia