por azhtiray » Lun Oct 12, 2015 5:46 am
2 veces por semana al lavarte los dientes por la noche a tu pasta agregale bicarbonato de sodio y cepillate con eso.
Tambien igual 2 o 3 veces por semana enjuaga tu boca con agua oxigenada o vinagre de manzana ojo ten cuidado de no ingerir esto ok.
Al terminar con ambas cosas enjuagate bien la boca con abundante agua.
Veras que en 2 semanas empezaras a notar cambios. Yo te recomiendo que las primeras 2 semanas lo agas 3 veces y ya despues 2 por semana.