Hola, lo mejor será que busque un shampoo insecticida y un peine de metal, (también me pasó, tenía el cabello largo y no tuve que cortarlo) necesitas cambiar tu almohada y tus sábanas, lavarlas con agua caliente si es posible, cepíllate todos los días hasta terminar con el problema, te llevará algunos días pero si es posible, buena suerte.
Respondiéndole a quien decía que las pulgas cagaban las liendres... NO, LAS LIENDRES SON LOS HUEVESILLOS DE LOS PIOJOS.