Ejerció después del parto

[Blankiis]

Hola chicas tengo 4 meses de que di a luz y quiero ir a un gimnasio estaré lista denme sugerencias

[Barby1322]

Yo también quería opiniones sobre esto, mi bebé tiene 4 meses pero nació por cesárea.

[Lizy90]

Hola!! Chicas mi bebé ya va para sus 8 meses y a mi mi doctor me dijo q para hacer ejercicio más pesado como en un gimnasio debo esperar el año también fue x cesárea... Pero ustedes pueden también consultar con su doctor