por Mariiapablos » Dom Ago 11, 2019 3:05 am
La alimentación no es lo único importante a la hora de la forma de tu cuerpo, con una buena rutina de ejercicio podrás moldear tu cuerpo a tu gusto. Deberías tratar de realizar ejercicios específicos de cada zona, si quieres el abdomen plano por ejemplo debes hacer abdominales