Period Calendar

Holla chicas soy nueva en esto y me veo sola a qien poder contarle...
Pero esq estoy preocupada cada vez q tengo relaciones x atrás osea de perrito pero VAGINAL al dia sig me queda un dolor al sentarme e inflamación y mucho estreñimiento tengo ganas de hacer del 2 pero nada o me cuesta trabajo y me queda como aire...
Pienso q es por el aire q se acumula durante la penetración pero no sé si sea algo grave q puedo hacer para qitar esa molestia y q puedo tener???
Gracias x leerme

Amiga existen diversos ejercicios que te ayudan a sacar el aire vaginal, yo los he hecho! Por ejemplo el recostarte y elevar las piernas al aire. Eso si tienes que ser constante con el ejercicio para que sirva!

Hace poco leí que cuando haces mal la posición lo que haces es presionar el colon y eso duele muchísimo, si tu pareja es más alta que tú eso puede pasar...

Muchas gracias chicas como le hago para q me notifiquen cuando me lleguen los mensahes de mis publicaciones aquí?