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Hola chicas por favor ayudenme quieto bajar de peso .. pero me da pereza hacer ejercicio k puedo hacer pedo 70 kilod

Ve a un nutricionista y si te pereza hacer ejercicio pero tienes dinero una liposuccion que te supcionen la grasa y listo, si por el contrario no puedes permitirtelo te toca hacer ejercicio y dieta, ve al medico de cabecera el te mandara una dieta o a otro especialista chao un beso

Hola y te recomiendo que vallas con un nutricionista y aparte yo se de una receta para bajar de peso pero es mejor que vallas con un nutricionista