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Las chicas que son muy emocionales y sentimentales como manejan sus sentimientos cuando sienten que se están quemando vivas? Ayuda por favor tengo mucha rabia ira y ganas de llorar y no se que hacer

Pues cuando no tenemos con quien hablar o confiar escribir en un papel lo.q te pasa te alivia un poco igual dicen q eacribes lo q siente en un papely luego lo quemas para aaliviar el dolor espero te alude

Duraznito escribió:Las chicas que son muy emocionales y sentimentales como manejan sus sentimientos cuando sienten que se están quemando vivas? Ayuda por favor tengo mucha rabia ira y ganas de llorar y no se que hacer

¿Y no has ido con un psicólogo?
Yo estoy esperando una cita pero cuando iba a mi me ayudaba a como manejar mi ansiedad estrés y depresión (me explicaba lo que podía ocurrir y que debía hacer ante eso)
Puede que te ayude a como manejar tus sentimientos y emociones.