Period Calendar

Hola tengo 38 años me quitaron mi matriz a los 34 años y ahora me cuesta mucho saber el tiempo de ovulación claro no me quitaron mis ovarios a mis periodos menstruales fueron siempre irregulares entonces pues no llevo como una cuenta exacta de de mi periodo de ovulación y mucho menos entiendo los cambios hormonales
Alguien que esté pasando por algo similar que pueda ayudarme
Se lo agradecería mucho.

Pero, ya llevas 4 años...
Cuál es tu duda exactamente? Por qué deseas saber de ovulacion?
Sin matriz ya no te embarazas... Aunque óvules...

Y es muy normal que no tengas un control de tus menstruaciones... No hay forma algunas hasta dejan de menstruar...

Creo que si tienes dudas muy especifas podrías ir con tu médico