Dudas y miedos

La última vez que tuve relaciones fue en agosto, sin protección, pero no llegó dentro, la semana siguiente me vino el periódo. El siguiente mes tuve un retraso, pero llegó y todos los meses siguientes. Ahora empecé con un dolor fuerte en la parte baja del abdomen, está duro y no puedo ir al baño. Será sólo estreñimiento, puedo estar embarazada aún teniendo la menstruación? Leí muchas cosas y tengo miedo de que sea así