Ejercicios de kegel

Ejercicios de kegel

Notapor Cangr » Sab Mar 18, 2023 10:18 pm

Hola chicas ¿Cómo son los ejercicios de kegel? Me gustaría hacerlos pero no sé cómo. Alguien que los haya hecho ¿Qué diferencia sintieron? ¿Cómo saber si los estás haciendo correctamente?
Cangr
 
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Re: Ejercicios de kegel

Notapor Montsh30 » Dom Mar 19, 2023 2:00 am

Puedes buscarlos en youtube y ahi te explican mejor
Montsh30
 
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