Period Calendar

Últimamente he leído sobre lo mucho que importa la dieta con la salud vaginal, me he quedado muy pensativa al respecto y con ganas de hacer esos cambios que valen la pena, según lo que he recopilado leyendo el problema son las harinas (carbs) y azúcares, las cuales en exceso crean un ambiente perfecto para hongos. Incluso los gine recomiendas ajustar las dietas, la pregunta es alguna ha hecho estos cambios en la dieta, han notado diferencias?

Asira escribió:Últimamente he leído sobre lo mucho que importa la dieta con la salud vaginal, me he quedado muy pensativa al respecto y con ganas de hacer esos cambios que valen la pena, según lo que he recopilado leyendo el problema son las harinas (carbs) y azúcares, las cuales en exceso crean un ambiente perfecto para hongos. Incluso los gine recomiendas ajustar las dietas, la pregunta es alguna ha hecho estos cambios en la dieta, han notado diferencias?

En serio? Yo nunca había oído esto, no sabia que la dieta interviene en la salud vaginal.