Period Calendar

Hola chicas pues fíjense que he subido de peso y he andado baja la autoestima no es que tengo mucha pancita pero no me quiero ver así,me compre una faja de latex pero no la aguanto,me gustaría me dijeran de algún remedio casero para bajar abdomen, de antemano les agradezco sus opiniones

Pues que más casero que el ejercicio?

Amiga toma cristal de sábila en ayunas, ( la sábila es antiflamatoria) , haga ejercicios y lleve una alimentación sana

Trata de no enfocarte por que uno se siente más mal, Toma tus dos litros de agua, evita harina, soda y verás que te sentirás mejor.