Period Calendar

Tengo 15 años y hace poco más de un mes tuve mi primera relación sexual no me cuide, no me tome la pastilla, me lastimo mucho y terminé sangrando por lo cual me arrepiento mucho de hacerlo, la verdad no se porque lo hice por presión o algo así, lo que necesito ayuda de ustedes es que me digan que si esto es normal o qué pasa en mi organismo. Desde ese día una semana después me vino mi periodo normal, aunque e notado cosas muy raras, llevo como 10 días de retraso pero normalmente soy irregular pero desde qué pasó eso me e sentido muy inflamada me veo muy Gorda y yo soy de complexión Delgada pero tampoco mucho, me han dolido mucho los pechos, e estado muy sensible. Necesito que me digan que es por favor soy nueva en todo esto, ayúdenme!!:(

La primera relación sexual siempre es dolorosa y si tu has decidido iniciar tu vida sexual es muy importante que te protejas con u condon, ya que no solo previene enfermedades de transmición sexual si no embarazos no deseados.
No entiendo muy bien como es que te bajo y luego tuviste retrazo, como que se contradice esa parte.

Osea que tiene como 20 dias que menstruaste?
Quizas sean síntomas premenstruales.
Que tan irregular eres?


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FASES CICLO MENSTRUAL
REGULAR

✏ (CM) Ciclo Menstrual: Desde el dia que te baja la menstruación hasta 1 dia antes de la siguiente menstruación. Dias CM = XX

🚩(FM) Fase Menstrual: los días que dura la menstruación. Días del ciclo 1-7

🚩 (FF) Fase Folicular: Comprende desde el comienzo de la menstruación hasta el día de la ovulación.


🚩 (FO) Fase de Ovulación: Generalmente entre el día 11 y el 17 del ciclo menstrual.
Pero de 11 a 16 días antes de la siguiente menstruación. También se conoce como "Ventana Fértil"

01……….11…(F. Ovulación)...17...............XX

01...............................................................XX
Días CM XX - (11 a 16 días) = F. Ovulación


🚩(FL) Fase lútea: que comprende el resto del ciclo. Empieza un día después de ocurrida la ovulación.

01………..…(Dia Ovulación)......................XX
Días CM XX - (10 a 16 días) = F. Lutea

Es completamente normal sangrar en tu primera relación sexual, no significa que te hayas lastimado ni que hayas hecho algo mal

Hola, antes que nada recibe un abrazo fuerte. No es normal sangrar en tu primera relación sexual, es decir, no es obligatorio. Cada mujer es diferente, existe el llamado himen elástico, que básicamente es que tu himen no se rompe sino que es como una tela muy flexible. También hay mujeres cuyo himen es muy frágil y puede romperse incluso andando en bicicleta. Tampoco es normal que tengas dolor en tu primera relación sexual, eso significa que no estabas lubricada y que no estabas muy segura, todo empieza en nuestro cerebro, como mujeres necesitamos sentir el amor de nuestra pareja, su trato hacia nosotras, incluso si el lugar en donde se encuentran no te hace sentir cómoda, es muy probable que no disfrutes el momento. Como bien dices, no sabes por qué lo hiciste, yo te recomiendo que tomes tu tiempo para reflexionar en si realmente te gustó y te gustaría repetirlo, así como hablarlo de frente con tu pareja y decirle que no te sentiste bien con ello. Si de verdad te quiere lo entenderá, de lo contrario no pierdas tiempo con alguien a quien no le interesa tu satisfacción. Existen asociaciones de educación sexual para adolescentes, no sé de dónde seas pero en México existe una que se llama Amssac, puedes buscarla en youtube o en su web y podrás tener mayor información sobre cómo vivir tu sexualidad plena y responsable. Por lo anterior, si ya tuviste tu menstruación, relájate pues el estrés puede ocasionar esos cambios que mencionas,busca apoyo con tu mamá o alguna hermana, sé que es difícil hablar de estos temas con la familia por la presión que existe hacia las mujeres, pero si no crees que puedan apoyarte busca a algún colectivo de mujeres, existen muchos y muy solidarios. Saludos.

Muy de acuerdo con la respuesta anterior, también sucede que al haber tenido tu primera relación el cuerpo cambia al igual que el ciclo (algunas veces). Así que cuídate y sobre todo lo hagas si te sientes presionada porque no estarás relajada y si no lo estás no lubrica por lo tanto sentirás dolor