No hay embarazo ni periodo

Hola chicas, estoy algo preocupada soy una persona irregular, pero los últimos dos meses solo tardo 4 dias de retraso periodo en llegar, este mes tenia que bajarme hace 15 dias, ya me realice una prueba de embarazo y salio negativa, y justamente hace un mes y medio comence con exhaustas rutinas de ejercicio y cambio de alimentación chicaaas a quien mas le ha pasadoooo necesito sus consejos..
No hay embarazo ni periodo que puede ser??
No hay embarazo ni periodo que puede ser??