Ayuda Herpes!!

Hola! Tengo 23 años y al comienzo de este mes me contagie de herpes en los senos, ademas también me salieron herpes labiales, ya ambos están sanados pero se que volverán con el tiempo. Es una situación difícil para mi ya que ni siquiera he tenido relaciones s*exuales, lo único que hice con mi pareja fue el contacto buco genital en los senos. Tengo muchas dudas, no se que tanto se repiten los brotes, que tan difícil es vivir con herpes? Y también me gustaría saber si ya no podría tener S*exo oral con mi pareja porque existe el riesgo de contagio? Si alguna con herpes podría orientarme un poco sobre el tema se lo agradeceré. :/