Period Calendar

Cual es el proceso para cambiar de pastillas anticonceptivas de 28 dias a las de 21 días? Varias ginecólogas me han dicho que descanse 7 días cuando termine la caja de 28 y luego comience la caja de 21 días, pero la de 28 días tiene 4 pastillas de placebo y no se desde cuando contar los 7 días, si a partir de la pastilla 28 o a partir de la pastilla 24 que es la última con hormonas.

Si tienes relaciones s*exuales no te puedes quedar ningún día sin tomar pastillas
Yo he leído en las mismas cajas de las pastillas que se debe terminar el sobre anterior, y empezar el nuevo anticonceptivo tomando resguardos como el uso de un condón para no quedar embarazada durante el primer mes de uso del nuevo tratamiento
Espero te sirva lo que te indicó