Period Calendar

Como se sabe la.ovulacion nose puede precisar con.exactitud mas bien calcular siento por lo sintomas que tengo un fortisimo dolor hinchazon en toda la pelvis que ne deja aveces hasta con dolor para hacer las cosas normales, tengo gases , me estriñe tomo mucha agua, como haacen ustedes les ha pasado yo entiendo que una vez se alternan los ovarios para desprender al óvulo , y hasta llevo mi cuenta este mes izquierdo, al sgte derecho y asi es divertido pero chicas en esto momento me esta matando tengo todo hinchado,con gases un poco de segrecion y incomodidad en la zona v adentro de humedad e irritacion el mear es como aliciente porque me relaja la zona y desinfla llevo como 3 dias asi y es mi periodo de ovulacion, relaciones no por el momento cuidados de nticoncepcion jamás pero si activa pero por el momento no,tengo 28 si tengo novio usamos condon monogamos y sinceramente la ropa ajustada y oscura empeora pero se evita