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Hola, Chicas. Espero me puedan ayudar.
Tengo 19 años y toda mi vida he sufrido de baja autoestima. Mi problema es de que no puedo hablar con algunas mujeres o hombres porque siento como si estuvieran viendo mis defectos y me hace sentir mal.
Empeze con mi baja autoestima desde muy niña; ya que desde chica muchos niños me hacían el feo y se burlaban de mi por ser fea.
A los 5 años sufrí de abuso sexual.
Cuando entre a secundaria me seguian diciendo aue estaba muy fea, que era una tabla ( Soy delgada) en mi primera relación me engañaron y me dijeron que era fea,me humillaron en publico y sufri maltrato.
en la segunda relación me cambiaron por otra, solamente me dejo de hablar.
En la cuarta relacion me engañaron.
En mi relación actual sufri de maltrato físico,psicológico, etc durante 2 años. Aun me siento mal por lo sucedido, pero es algo que no puedo superar aunque me hayan pedido perdón. Me siento muy decepcionada porque fue el hombre con el perdí mi virginidad y entrege todo de mi.
Sufro de ansiedad, no puedo vivir mi vida normal.

Hola, siento mucho lo que te ha pasado ? lo que necesitas es ayuda profesional, debes ir a terapia psicológica. Yo sé que no es fácil, pero dar el gran paso es lo que hará cambiar tu vida. Te recontra aconsejo que veas a un doctor. Yo he ido por mi ansiedad y Depresión, me dieron medicamentos y terapias con psicólogos especializados. Me tomó mucho tiempo ir (cuesta, lo sé) pero después te vas a sentir mejor, que suelta un peso de tus hombros al ser escuchada por una persona que te va ayudar. Espero que te vaya muy bien, muchos éxitos y bendiciones!

Katherine12 escribió:Hola, Chicas. Espero me puedan ayudar.
Tengo 19 años y toda mi vida he sufrido de baja autoestima. Mi problema es de que no puedo hablar con algunas mujeres o hombres porque siento como si estuvieran viendo mis defectos y me hace sentir mal.
Empeze con mi baja autoestima desde muy niña; ya que desde chica muchos niños me hacían el feo y se burlaban de mi por ser fea.
A los 5 años sufrí de abuso sexual.
Cuando entre a secundaria me seguian diciendo aue estaba muy fea, que era una tabla ( Soy delgada) en mi primera relación me engañaron y me dijeron que era fea,me humillaron en publico y sufri maltrato.
en la segunda relación me cambiaron por otra, solamente me dejo de hablar.
En la cuarta relacion me engañaron.
En mi relación actual sufri de maltrato físico,psicológico, etc durante 2 años. Aun me siento mal por lo sucedido, pero es algo que no puedo superar aunque me hayan pedido perdón. Me siento muy decepcionada porque fue el hombre con el perdí mi virginidad y entrege todo de mi.
Sufro de ansiedad, no puedo vivir mi vida normal.

Hola , espero sepas que en este foro puedes encontrar un lugar en cual expresarte y no estás sola. Yo sé que ninguna mujer merece que le hagan todo lo que has pasado , pero son motivos suficientes para darte cuenta que hay gente que no merece tu compañía. Las disculpas o el perdonar a quien nos daño , no cambia nuestras vidas. Solo cambia la tranquilidad y la conciencia de quién nos ha dañado. Busca la paz y la tranquilidad contigo misma, no busques una relación para no sentirte sola. A veces la soledad créeme que es la mejor compañía, pues nos ayuda a pensar con claridad. Solo trata de pedir ayuda psicológica y de buscar actividades como el deporte , la escuela , el trabajo y créeme que sin esperar puedes conocer a personas diferentes no digo que siempre estés sola pero date el tiempo de conocer , de aprender a controlar tu ansiedad

Querida ya diste el primer paso que es querer mejorarte, yo te recomiendo que acudan a un psicólogo porque evidentemente lo necesitas por todo lo que has pasado.

Aquí te podemos dar apoyo emocional y palabras que te den paz, pero así no vas a subir tu autoestima, un psicólogo te encaminara a la meta que es estar feliz y a gusto contigo misma.

Animo! Que lo más difícil ya lo hiciste.