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Porque si no estoy comiendo casi engordo?? Solo almuerzo y en las mañanas solo tomo café con galleta soda

engordas porque seguramente consumes más calorías de las que "gastas" con solo hacer una comida al día tampoco es sano.

Acude a un nutriologo y que el te asesore

También el no comer engorda. Tu cuerpo al ver que solo recibe esa comida durante el día trata de absorber lo más posible de nutrientes

Cuánto es tu talla y peso? Porque primero hay que evaluar. Cuando dejas de comer lo primero que se gasta son las proteínas de tus músculos y aumenta la grasa del cuerpo. La grasa es lo último que se consume cuando estas sin comer. Eso es muy grave puedes presentar desnutrición y tener mucha grasa en el cuerpo. Aumenta tu dieta en proteínas, como grasas saludables cero frituras. Toma agua como corresponde. Y antes que nada ve a un nutricionista, café y galleta Soda? Son comidas muy caloricas y si no lo gastas no esperes ser delgada por siempre. Aumenta tu actividad física. A veces las chicas creen que bajar de peso es fácil dejando de comer, cuando no saben que se perjudican totalmente. Tu rendimiento mental puede perjudicarse, tu desempeño académico o laboral se ven afectados. Aumentan los riesgos de enfermedades, tu sistema inmunologico baja por mala alimentación. Las proteínas no es solo de tus músculos, también de tus órganos.

Deberías hacerte un exámen de la tiroides e ir con un nutriólogo