Consejos

Últimamente he tenido demasiado sueño y eso afecta en mi vida cotidiana antes me dolían las piernas y me recetaron muchas vitaminas ahora estoy bastante mejor pero como les digo tengo mucho sueño en el día así haya dormido bien en la noche me cuesta levantarme y eso que me despierto a las 7am si me desvelo al día siguiente ando con dolor s cabeza o muerta del sueño y estoy cansada de esto me ha dado problemas en mis estudios quiero superarme trabajar hacer ejercicio bailar estuidar michas cosas pero el sueño no me deja
se que no son médicos pero algún consejito
otra cosa yo tengo ataques de ira y más cuando estoy nerviosa o ansiosa estoy tomando medicina para mis ataques de ira pues todo marcha bien el unico problema es el sueño
No me puedo levantar temprano ño dormir tarde aún así después de venir de estudiar me duermo ya no se que hacer ?? es mucho el sueño hasta se me cierran los ojos y con la alimentación todo bien desayuno almuerzo y ceno
SOLO QUIERO ESTAR DURMIENDO TODO EL TIEMPO
se que no son médicos pero algún consejito
otra cosa yo tengo ataques de ira y más cuando estoy nerviosa o ansiosa estoy tomando medicina para mis ataques de ira pues todo marcha bien el unico problema es el sueño
No me puedo levantar temprano ño dormir tarde aún así después de venir de estudiar me duermo ya no se que hacer ?? es mucho el sueño hasta se me cierran los ojos y con la alimentación todo bien desayuno almuerzo y ceno
SOLO QUIERO ESTAR DURMIENDO TODO EL TIEMPO