Period Calendar

Hola chicas alguna rexomendacion para el dolor del nervio ciatico es horrible y no lo afuanto!!!

Dolor ? Te aplicaron una inyección o que ?

Acostarte de lado, sobre el lado que no te duele con un almohadon entre las piernas.
O boca arriba con un almohadon debajo de la cola,no tan debajo si no mas bien pegado a la cola.
Y después tomar algun desinflamatorio