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Hola, necesito un consejo, soy una persona muy temperamental y no puedo controlar mis emociones, todo el tiempo me la paso discutiendo haciendo mala sangre y muchísimas cosas que ya esta fuera de control la verdad que me siento sola en este tema y no quiero continuar así y mis hijos y mi esposo lo sufren.

Hola! El mal temperamento es por falta de carácter, el carácter es lo que nos hace regular nuestra personalidad.

Te recomiendo que leas acerca de la ACERTIVIDAD, la acertividad se encuentra en un vértice entre agresividad y pasividad. Por lo visto te encuentras en la agresividad, ¿Porque? Porque te exaspera no obtener de las personas lo que quieres, necesitas o esperas, siendo acertiva vas a comunicar claramente lo que quieres y así obtenerlo. Tampoco se trata de que seas pasiva con tal de no ser agresiva, eso solo empeora el problema a la larga.