Period Calendar

TENGO UNA DEPRESIÓN HORRIBLE ... QUIZÁS SEA XK DE ACERCA MI PERIODO PERO NO SE QUE HACER DECIDÍ ESCRIBIR AQUÍ PARA DESAHOGARME.... Y DISTRAER LA MENTE ... LEYENDO SUS CONSEJOS

Hola, lo mejor que puedes hacer es distraer tu mente, identifica si en verdad es depresion o un bajon por tu periodo, si tienes signos aunque sean leves de depresion yo te aconsejo buscar ayuda profesional, ya que puede empeorar y es muy dificil salir de una depresion sin ayuda, si solo es un bajon busca una actividad que te guste para distraerte