Me duelen mucho mis senos

Hola chicas les mando un saludo. Tengo un problema en mis senos en uno tengo un fibroadenoma y en el otro 3 quistes ambos aunque no deberia ser me dijo el medico que no eran alarmantes. Lo que quiero saber si alguien por ahi padece de esto y les duele porque realmente cada que se.acerca mi regla son muy fastidiosos si es asi si saben si hay algun tratamiento porque mi medico no me receto nada.. gracias