Period Calendar

Chicas Hola son 2 cositas que quiero consultarles :
1. Esque desde que regrese de la playa he sentido mi vagina inflamada y la pelvis la tengo dura y la verdad que no se que hacer o qué puedo aplicarme Xq comezón no siento .
2. Como puedo evitar las infecciones de playa porque siento que lo que tengo es infección