Hola estoy embarazada tengo 23 semanas y ya subi 8kg realmente no entiendo me controlo muchisimo ceno pura ensalda como frutas y sigo haciendo ejercicios minimo 4x en la semana . Claro algun dia como algo diferente pero como siempre hice. Solo una vez a la semana el dia de la basura ya que siempre he tenido un estilo de vida saludable y me encanta entrenar solia entrar 6x a la semana 2...2:30 al dia.
La verdad estoy un poco estresada con esto mas que nada porque no lo entiendo.
Una sabe cuando traga mas de la cuenta.
Y encima fue de golpe !! Le ha pasado lo mismo a alguna????
Es normal tanto peso???
Gracias de antemano ??❤️