Menopausia

[Ella Ella Ella]

Hola!!
Tras años de usar esta apoyo, he comenzado con síntomas de menopausia( sudoración nocturna y diurna, ausencia de periodo,insomnio,cambios de humor,apatía,tristeza,etc...).
He aumentado de peso y mi zona abdominal ya no es plana.
Empiezo a sentirme gorda, fea, desproporcionada y poco atractiva.
Se que esto es debido al cambio hormonal.
Ayuda

[Arm+]

Debes ir al ginecólogo, él sabrá q recomendarte. Ahora, sino quieres sentirte desproporcionada, deberías moderar tu alimentación y salir a correr y ejercitarte eso te ayudará con tu autoestima.