por Karina_23 » Mié Ago 10, 2022 12:51 am
Hola, al igual que tú el estrés y preocupación me han provocado estreñimiento, es importante hacer cambios en nuestros hábitos diarios para despejar la mente, a mi me funcionó ejercitarme, por otro lado la regla se ve afectada por el estrés pero si te tomaste una pastilla del día después, debes tener en cuenta que es un concentrado hormonal que puede cambiar tu ciclo completamente, espera tranquila que llegue tu próximo periodo, y evita tomar más de dos pastillas del día después al año, si sientes un retraso muy prolongado pues te realizas un test de embarazo para descartar. Espero te sirva