Alimentación

[Vaale21]

Hola,tengo una duda espero alguien me ayude... He estado comiendo mucha comida chatarra últimamente deben ser una o dos semanas en las que como comida chatarra por lo menos 4 veces a la semana y quisiera saber cuándo empezaré a ver cómo me afecta esto, ya que me siento hinchada y estreñida ademas siento puntadas en el vientre bajo, a veces justo en el medio y a veces mas a la derecha o a la izquierda y ademas se me ve muy abultado por debajo del ombligo, pero no sé si sea por la alimentación o por otra cosa...