Que me recomiendan?

Chicas estoy de 39 semanas y 4 dias, he tenido mucho malestar en el vientre y caderas, tambien en la entrepiernas en las noches las contracciones son fuertes pero no logró entrar aun en proceso de parto. Quien me recomienda algo para hacer este proceso mas rapido y llevadero? Me han comentado de bañarme con agua tibia y lo he echo pero ya no quiero pasar mas dias con estos dolores. Gracias por sus respuestas! 
