De vuelta al trabajo (lactancia)

Hola chicas, espero que estén bien.
Les comento que tengo una bebé de 4 meses la cual dejó todos días de Lun-Vie con su papá y ps yo me dirijo al trabajo, actualmente laboro 8 horas y me dan una hora de lactancia la cual salgo más temprano, les comento esto porque yo me sacó leche, y siento que no le dejo lo suficiente a mi bebé, siento que mis lechos no se llenan por más agua o avena que tome, lamentablemente no me puedo sacar leche en trabajo ya que estoy con publico y ps en lo que pillen me restan lo que me tarde en la hora que me dan para irme temprano?, a lo mejor estoy siendo exagerada pero yo le dejo a mi bebe mínimo 10 onzas diarias.
Ayudenme!
Algún consejo?
Post: no puedo reducir las horas debido a que soy emigrantes y ps tengo que pagar muchísimas ?
Les comento que tengo una bebé de 4 meses la cual dejó todos días de Lun-Vie con su papá y ps yo me dirijo al trabajo, actualmente laboro 8 horas y me dan una hora de lactancia la cual salgo más temprano, les comento esto porque yo me sacó leche, y siento que no le dejo lo suficiente a mi bebé, siento que mis lechos no se llenan por más agua o avena que tome, lamentablemente no me puedo sacar leche en trabajo ya que estoy con publico y ps en lo que pillen me restan lo que me tarde en la hora que me dan para irme temprano?, a lo mejor estoy siendo exagerada pero yo le dejo a mi bebe mínimo 10 onzas diarias.
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