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Chicas al cuanto tiempo después de su cesárea hicieron ejercicio?

Yo me espere 6 meses y comencé haciendo ejercicios sobre todo para glúteo y pierna y al año comencé para abdomen.

Yo espere los tres meses y estoy haciendo para gluteo y pierna solo tres dias x semana apenas llevo dos semanas jejeje pero antes d enbarasarme ya lo hacia y ahorita luego luego c esta notanto...